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Liebe Athletinnen und Athleten
Video Laufübungen und Dehnübungen
Gerne stellen wir euch zwei weitere Videos zur Verfügung. Das Video zum Lauftraining zeigt euch verschiedene Varianten, abgestuft nach U12 und jünger, U14 und U16. Zudem gibt es ein Video zu möglichen Dehnungsübungen.
Am Mittwoch, 18.11.2020, wird der Bundesrat voraussichtlich die nächste Medienkonferenz über Covid-19 abhalten. Wir werden euch anschliessend informieren, wann und in welcher Form wir das Training - hoffentlich - wieder aufnehmen können.
In der Zwischenzeit wünschen wir euch viel Spass und Erfolg beim individuellen Training mit Hilfe der Videos. Und selbstverständlich könnt ihr weiterhin - nach Voranmeldung - am Biketraining teilnehmen.
Sportliche Grüsse
Ruedi und Silvia
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