Spezialtraining/-kurs
fun and run thun bietet ein spezielles Training für Leistungsträger an. Willst du ein spezielles Ziel erreichen? Gerne betreuen wir euch in gezielten Trainings.
| Zeit: |
17:30 bis 19:00 Uhr / 18:30 bis 20:00 Uhr |
| Ort: |
Moosweg 6, 3645 Gwatt |
| Wer: |
alle –> auch Eltern sind herzlich willkommen |
| Schwerpunkt: |
- Warm up und Dehnen
- Krafttraining (mit Eigenkraft)
- Schnelligkeit-Training
- Sprint-Training
- Kraft-Circuit
- Mentales Training
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| Preise |
- Einzel Training CHF 40.-
- 10er-Abo CHF 180.-, fun and run Mitglieder CHF 150.-
- Jahresabo: für fun and run Mitglieder bis 18jährig CHF. 400.-, ab 19jährig Fr. 600.-
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| Kursleiter |
- Ruedi Brunner, Dipl. Sportmentalcoach/Brainfit-Trainer/Leichtathletik-Trainer
- Philippe Brunner, Karate Nationalmannschaft
- Marc Brunner, Leichtathletik-Trainer
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| Anmelden |
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