Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt und somit viele Muskelgruppen angesprochen werden. Durch unsere Nordic Walking Instruktorin Anita Leichtnam kannst du die richtige Technik erlernen.

Wann: Dienstag, 18.30 – 20:00 Uhr
Ort: beim Karate Tempel, Tempelstrasse 20, 3608 Thun
Wer: Alle Interessierten im Alter von 10 – 99 Jahren (geeignet für Familien)
Schwerpunkt: Nordic Walking
Garderoben: Sind nicht vorhanden.

 

Interessiert? Dann melde dich bei Anita Leichtnam, Tel. 079 429 97 83.

 

 


Wegen Ausfall Leichtathletiktraining im November: Trainingsvideos und Biketraining (nur mit Voranmeldung)

Am 29.10.2020 hat der Kanton Bern die Verordnung zu den verstärkten Corona-Massnahmen in Bezug auf Sport präzisiert, am 30.10.2020 hat die Stadt Thun das entsprechende neue Schutzkonzept Turn- und Sportanlagen kommuniziert. Leider ist es unter diesen Bedingungen nicht möglich, ein qualitativ gutes Training anzubieten. Wir haben uns darum schweren Herzens entschlossen, sämtliche Leichtathletiktrainings (inkl. Lauftraining) für den November abzusagen.

Damit ihr trotzdem trainieren könnt, findet ihr hier drei Videos zum Krafttraining, Lauftraining sowie Dehnungsübungen.

Das Biketraining findet weiterhin statt; es ist eine Voranmeldung via Doodle-Umfrage nötig (jeweils bis Freitag 18 Uhr):

Und noch was Erfreuliches: 4 Kids von fun and run sind in den Schweizer Top Ten des UBS Kids Cup in ihrer jeweiligen Alterskategorie! Mehr dazu erfahrt ihr hier. Eine Super Leistung - herzliche Gratulation! Schaut euch auch den Film an, wie Mujinga Kambundji Janik Stettler überrascht hat!

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