Spezialtraining/-kurs

fun and run Thun bietet ein spezielles Training für Leistungsträger ab Jahrgang  2007 an. Willst du 2019 ein spezielles Ziel erreichen? Gerne betreuen wir euch in gezielten Trainings.

Zeit: 09:30 bis 11:30 Uhr
Ort: Moosweg 6, 3645 Gwatt
Wer: alle ab Jg. 2006 und älter (auch ambitionierte Eltern sind willkommen)
Schwerpunkt:
  • Krafttraining (mit Eigenkraft)
  • Schnelligkeit-Training
  • Sprint-Training
  • Kraft-Circuit
  • Mentales Training
  • Brainfit-Training (Gedanken-Training)
Preise
  • Einzel Training CHF 40.-
  • 10er-Abo CHF 180.-, fun and run Mitglieder  CHF 150.-
  • Saison: CHF 310.-, für fun and run Mitglieder dank Sponsoring CHF. 250.- (6 Monate, ca. 20 Trainings)
Kursleiter
  • Ruedi Brunner, Dipl. Sportmentalcoach/Brainfit-Trainer/Leichtathletik-Trainer
  • Philippe Brunner, Karate Nationalmannschaft
  • Marc Brunner, Leichtathletik-Trainer
Anmelden

 

 


Wegen Ausfall Leichtathletiktraining im November: Trainingsvideos und Biketraining (nur mit Voranmeldung)

Am 29.10.2020 hat der Kanton Bern die Verordnung zu den verstärkten Corona-Massnahmen in Bezug auf Sport präzisiert, am 30.10.2020 hat die Stadt Thun das entsprechende neue Schutzkonzept Turn- und Sportanlagen kommuniziert. Leider ist es unter diesen Bedingungen nicht möglich, ein qualitativ gutes Training anzubieten. Wir haben uns darum schweren Herzens entschlossen, sämtliche Leichtathletiktrainings (inkl. Lauftraining) für den November abzusagen.

Damit ihr trotzdem trainieren könnt, findet ihr hier drei Videos zum Krafttraining, Lauftraining sowie Dehnungsübungen.

Das Biketraining findet weiterhin statt; es ist eine Voranmeldung via Doodle-Umfrage nötig (jeweils bis Freitag 18 Uhr):

Und noch was Erfreuliches: 4 Kids von fun and run sind in den Schweizer Top Ten des UBS Kids Cup in ihrer jeweiligen Alterskategorie! Mehr dazu erfahrt ihr hier. Eine Super Leistung - herzliche Gratulation! Schaut euch auch den Film an, wie Mujinga Kambundji Janik Stettler überrascht hat!

%d Bloggern gefällt das: